Love-cappuccino [ﾗﾌﾞ ｶﾌﾟﾁｰﾉ]
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05/19/08:09 [PR] |
07/26/14:01 おばあちゃんかしらｗｗ仕事を始めてから、 熱いお茶を昼のご飯時に飲むようになり、夏場にも熱いお茶が有効なのを知りました。 熱いお茶とつめたいお茶とを飲み比べると、熱いお茶のほうがのどの渇きが和らぐように感じるのです。 冷たい飲み物は、一杯飲んでも物足りなくて、ついごくごくと何杯も飲んでしまいます。 冷たいものをたくさんとると、内臓が冷えてしまったり、糖分を含んでいるものでしたら食欲の減退につながってしまうようです。 熱いお茶やぬるいめのお茶（猫舌なので少し冷ましますが）が 身体にも優しくて、のどの渇きにも有効のようです。 はじめは物足りないかもしれないですが 慣れてくると、こっちのほうが良く思えてくるものですよ ぜひお試しあれ♪♪ 「goo ヘルスケア 夏バテ解消テクニック」 にもわかりやすく書いていました＾＾ PR
|
|
|
|
